To niestety nie dział Odżywki i Suplementy. Poza tym,w wieku 16 lat nie musisz myśleć o sile,tylko o jak najlepszym wyrobieniu techniki ćwiczeń,a później o masie z którą przyjdzie siła;-) P.S. Nie pisz "Siła na klatę"- siłę trzeba wyrobić równomiernie,żeby nie być takim "kaleką",który podnosi-na klatę- powiedzmy 180kg a przysiadów czy MC nie robi [...]
rada moja jest jedna udaj się do działu odżywianie a następnie odżywki i suplementy-tam czytaj tematy podwieszone GB jest to odżywka węglowodanowa (gainer) czyli jedzenie w prochu,nie stosuje się jej cyklicznie tylko uzupełnią nią dietę
Do kwietnia 2003 roku? Ja generalnie łykam odżywki i suplementy po terminie bez problemu, miewałem nawet białka rok przeterminowane i wszytsko było bez zmian, natomiast z efedryną może być różnie. Myślę że jednak będzie ok. , ale taki na 100% pewien to bym nie był. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Właśnie to chciałem jeszcze napisać. W twoim przypadku wszelkie odżywki i suplementy to kasa w błoto. Masz za mały staż. Na samym treningu i diecie o ile się przyłożysz, urośniesz byk. *- w pierwszym poście miało być "endomorfikiem". Zmieniony przez - 90packer w dniu 2011-09-14 11:50:27
Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA. z duzej litery pisze do osob gdy chce odniesc sie z szacunkiem. wracajac do tematu. mozna pic w godzinach w ktorych ci pasuje. wazne by po rozpuszczeniu odczekac troche i dopiero wypic. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-25 21:26:59
Muscletech nie jest za dobrą firmą niestety. Piękne opakowania, lecz działanie nie jest za dobre. Poszukaj w dziale: Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA. Nie polecają.
To jest dział odżywki i suplementy, sprawy związane z treningiem pytaj w dziale trening dla początkujących, junior lub trening w domu w zależności od tego czym dysponujesz. Planów nie ma co układać tylko brać gotowca, czyli rozumie ze masz tylko hantelki dwie i nic więcej żadnych laweczek, drążków itp.
"i czy mozesz odpisac na temat tlenku azotu NO -ma on właściwości pobudzające do kilku h po ostatnim zażyciu? " pytaj w dziale odżywki i suplementy . "na kolejnych dniach dodawac ciężary czy poczekac co 1 tydz ? i jak już zwiększam cięzar to na kazdą serię czy na ostatnie 100% ? " możesz co sesję możesz co tydzień ;-) technika kolego szlifuj [...]
np. odżywki i suplementy dla osób aktywnych adres: 80-264 Gdańsk, Klonowa 1/25 Jest tego sporo, wystarczy w google wpisać Ale pamiętaj najtaniej w sklepie SFD Zmieniony przez - Tomgo1990 w dniu 2010-10-15 17:52:59
Temat został przeniesiony do zamkniętej strefy, nie wiem jaki był tego powód ale może to np. być to ,ze umieściłes go w złym dziale. Prędzej do działu odżywki i suplementy nadają się takie nowinki ze świata firm suplementacyjnych niż do AKiF